Aulas do Yoga

Centros do Yoga
em Almada e no Feijó

Aulas do Yoga com as 14 Principais Disciplinas Técnicas do Yoga, ministradas num local exclusivamente para a prática do Yoga.
Acompanhamento personalizado por Professores com 17 anos de experiência no ensino do Yoga e mais de 20 de prática pessoal.

Aulas de grupo, de 50 minutos, adaptadas a alunos novos.
Necessário agendar antecipadamente cada aula, devido ao número limite de alunos por aula.

Aulas do Yoga On-Line

As nossas aulas do Yoga online são através de aulas gravadas, colocadas num Grupo Privado no Facebook , para que possas praticar ao teu ritmo e horário.
Além de aulas gravadas disponibilizamos também aulas em directo na App Zoom.

Todos os níveis de experiência no Yoga são bem-vindos,
até quem nunca praticou Yoga.

Como funcionam as Aulas Online no Grupo do Facebook:

De 2ª a 6ª feira, colocamos várias aulas gravadas no grupo (de 30 a 50 minutos de duração) disponíveis durante uma semana para que possas praticar no horário mais confortável para ti.

Disponibilizados no grupo do Facebook, os links de acesso às aulas no Zoom .

Início a qualquer dia do mês as aulas Online (Por exemplo se fizer a inscrição dia 13 de Julho, o acesso ao Grupo é disponibilizado de 13 de Julho até 13 de Agosto).

“Vamos Meditar Juntos”

Práticas de Meditação On-line, em directo através da plataforma Zoom e em simultâneo num Grupo Privado no Facebook. Estas aulas ficam gravadas no Grupo do Facebook para quem não puder participar em directo.
Estas práticas de Meditação vão acontecer a partir de 1 de Outubro às 3ª feiras com inicio às 22h30, com duração de 30 a 40 minutos.

Estas aulas estão incluídas na Mensalidade das aulas presenciais e na Mensalidade das aulas do Yoga On-line.
Mas também podes optar só por te inscrever nas práticas de Meditação através de Mensalidade ou aula avulso.

Aulas Particulares

Aulas de Yoga particulares / individuais de duração de 1h20 minutos.
Aula Online através da App Zoom ou no Centro do Yoga.
Marcadas consoante a disponibilidade de ambas as partes.

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