Aulas do Yoga

Centros do Yoga
em Almada e no Feijó

Aulas do Yoga com as 14 Principais Disciplinas Técnicas do Yoga, ministradas num local exclusivamente para a prática do Yoga.
Acompanhamento personalizado por Professores com 17 anos de experiência no ensino do Yoga e mais de 20 de prática pessoal.

Aulas de grupo, de 50 minutos, adaptadas a alunos novos.
Necessário agendar antecipadamente cada aula, devido ao número limite de alunos por aula.

Aulas do Yoga On-Line

As nossas aulas do Yoga online são através de aulas gravadas, colocadas num Grupo Privado no Facebook , para que possas praticar ao teu ritmo e horário.
Além de aulas gravadas disponibilizamos também aulas em directo na App Zoom.

Todos os níveis de experiência no Yoga são bem-vindos,
até quem nunca praticou Yoga.

Como funcionam as Aulas Online no Grupo do Facebook:

De 2ª a 6ª feira, colocamos todos os dias uma aula gravada no grupo disponíveis durante uma semana para que possas praticar no horário mais confortável para ti.

Disponibilizados no grupo do Facebook, os links de acesso às aulas no Zoom .

Início a qualquer dia do mês as aulas Online (Por exemplo se fizer a inscrição dia 13 de Julho, o acesso ao Grupo é disponibilizado de 13 de Julho até 13 de Agosto).

“Vamos Meditar Juntos”

Práticas de Meditação On-line, em direto através da plataforma Zoom e em simultâneo num Grupo Privado no Facebook. Estas aulas ficam gravadas no Grupo do Facebook para quem não puder participar em direto.
Estas práticas de Meditação acontecem 1x semana, com duração de 30 minutos.

Estas aulas estão incluídas na Mensalidade das aulas presenciais e na Mensalidade das aulas do Yoga On-line.
Mas também podes optar só por te inscrever nas práticas de Meditação através de Mensalidade ou aula avulso.

Aulas Particulares

Aulas de Yoga particulares / individuais de duração de 1h20 minutos.
Aula Online através da App Zoom ou no Centro do Yoga.
Marcadas consoante a disponibilidade de ambas as partes.

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