Quem Somos

Ricardo Coelho

> Cofundador do Centro de Yoga de Almada, desde a sua criação em 2004 e do Centro de Yoga do Feijó, em 2015, leciona aulas de Yoga em Almada desde 2003, Outubro.

> Iniciou a sua prática do Yoga em 1999, iniciando a sua formação de Professor de Yoga em 2002 no Yoga Sámkhya Instituto onde frequentou o Curso de Instrutor de Yoga, 2002/2007, o Curso de Professor de Yoga, 2008/2011, o Curso de Mestre de Yoga, 2012/2020 e Curso de Especialidade do Yoga para Crianças, 2005 e respetiva extensão em 2008.
Desde Agosto de 2020, vem aprofundando a prática e conhecimentos na Filosofia do Yoga e lança em Out. 2021 o Programa “Viagem através dos 7 Portais”. Ao longo desta caminhada no Yoga, já deu mais de uma dezena de Palestras relacionadas com a Filosofia do Yoga, aulas ao Ar livre para mais de 200 participantes e em encontros/retiros de Yoga.

> Licenciado em Química Aplicada – bioquímica, pela Faculdade de Ciências e Tecnologias da Universidade Nova de Lisboa, exerce a profissão de Técnico de Laboratório no ITQB em Oeiras até meados de 2014, dedicando-se a partir dessa data em exclusivo a lecionar aulas de Yoga em Almada e no Feijó, Portugal.

Vanda da Mata Coelho

Cofundadora do Centro de Yoga de Almada, em 2004. E do Centro do Yoga do Feijó, em 2015.
A lecionar aulas do Yoga desde 2003, Outubro.

> Iniciou a sua prática de Yoga regular em 1996, iniciando a sua formação de Professora de Yoga em 2002 no Yoga Sámkhya Instituto onde frequentou o Curso de Instrutora de Yoga 2002/2007, o Curso de Professora de Yoga 2008/2011, o Curso de Mestre de Yoga 2012/2020, o Curso de Especialidade do Yoga para Crianças em 2005 e o Curso de Especialidade do Yoga para Gestantes 2015.

> Em paralelo com a seu percurso de aluna, praticante e professora no Yoga completa entre 2001 e 2002 os Níveis I, II e III de Reiki; em 2017 o Nível I do Curso de Desenvolvimento Pessoal “Freedom” e a formação “Gaya Circle 2020 – Guardiãs de Círculos Femininos” e “Guardiãs do Ventre”

> Licenciada em Arquitetura,  pela Universidade Lusíada de Lisboa, exerce na área da arquitetura até finais de 2004, dedicando-se a partir dessa data em exclusivo a lecionar aulas do Yoga em Almada e no Feijó, Portugal.

Breve História dos Centros de Yoga em Almada

O Centro de Yoga de Almada surge da vontade dos seus Professores fundadores Ricardo e Vanda Coelho em 2004, um ano depois de terem começado a dar aulas do Yoga em vários locais de Almada.

A vontade de proporcionar aulas num local projetado especificamente para o efeito, criando um ambiente mais propício a potenciar os benefícios e resultados da prática do Yoga, que embora seja uma prática interna também é influenciada pelo ambiente que nos rodeia.

Este Centro de Yoga surge também com o intuito de levarmos a prática do Yoga a mais pessoas, no sentido do seu bem estar, harmonia e ajudar no encontro com a sua Luz interior.

Em 2015, na sequência do Prof. Ricardo Coelho também se ter dedicado a tempo inteiro ao Yoga abrimos o Centro de Yoga do Feijó em Vale Flores.

Os Professores além das aulas de Yoga diárias, tem dinamizado ao longo destes anos, desde 2006, aulas de Yoga no Parque da Paz e Parque Urbano Júlio Ferraz abertas ao público em geral. Desde 2007, até à data, integrando o Programa “Almada Mexe Comigo” dinamizado pela Divisão de Desporto da Câmara Municipal de Almada, a partir de 2018 “Almada em Forma” até 2020.

Participaram em apresentações de divulgação e esclarecimento dos Benefícios do Yoga para Toda a Família nos Fórum do Desporto – Concelho de Almada em 2007 e 2010, no auditório da FNAC Almada, no Fórum Almada em 2008, e marcaram presença nas edições da Feira da Saúde no Laranjeiro em Abril desde 2011 até 2016.

Ministrarram aulas de divulgação do Yoga nos Pólos Universitários do concelho de Almada ( Faculdade de Ciências e Tecnologia, Faculdade Egas Moniz e Instituto Piaget)e em 2012 na EPED – Escola Profissional para a Educação e Desenvolvimento, no âmbito do Yoga para Estudantes. Em 2005, na PSP de Almada e em 2007 para seminaristas do Seminário de Almada.

No âmbito do Yoga para Crianças, orientaram aulas do Yoga para Crianças no “Sementes” em 2007 e 2008. E desde 2013 em simultâneo com as aulas do adultos foram ministradas aulas às crianças dos 3 aos 12 anos no Programa “Almada Mexe Comigo” da C.M.A.

No âmbito das atividades reservadas aos alunos inscritos nos Centros de Yoga, dinamizamos paralelamente às aulas regulares, aulas de Yoga na Praia ao Nascer do Sol, Retiros de 1 dia na Natureza, aulas direcionadas para a meditação, chakra, Pránáyáma.
Em Março de 2020, derivado à Pandemia Covid-19, iniciamos o projeto de Yoga Online com aulas via Zoom e gravadas.